We gaan aan de slag met washi-tape om een notitieboekje te knutselen en te personaliseren. Washi-tape is ontzettend leuke en handige tape. Het is vooral bedoeld om lekker creatief mee te zijn.

In het notitieboekje kun je je emoties en gedachten van je afschrijven. Dit kan helpen bij het verwerken van moeilijke situaties, meer inzicht te krijgen in jezelf en het verminderen van stress. Schrijven kan een krachtig hulpmiddel zijn om je gedachten en gevoelens te ordenen en te uiten, vooral wanneer praten moeilijk is.